Imunološki sustav je prva linija obrane od virusa, bakterija i drugih patogena. Da bi funkcionirao optimalno, potrebno mu je osigurati dovoljne količine određenih nutrijenata koje nalazimo u svježem povrću. Povrće
Kategorija: Utjecaj povrća na imunološki sustav
Povrće je važno za jačanje imuniteta jer sadrži antioksidanse i druge hranjive tvari koje štite tijelo od infekcija i bolesti. Ovdje opisujemo koje vrste povrća posebno podržavaju imunološki sustav.