Zatvor, nadutost i usporena probava sve su češći problemi u suvremenom načinu života. Jedan od glavnih uzroka je nedovoljan unos prehrambenih vlakana – sastojaka koje najviše nalazimo upravo u povrću.
Kategorija: Povrće i probava
Vlakna u povrću pomažu u održavanju zdrave probave i sprječavanju zatvora. Ova kategorija naglašava važnost prehrane bogate povrćem za zdravlje crijeva.